ToolnozaHinweise und Grenzen
Trainingswerte sind Schätzungen. Technik, Ermüdung und die eigene Einschätzung der Anstrengung beeinflussen das Ergebnis.
Ausführliche Anleitung, Beispiel und technische Hinweise (Englisch)
Set preparation, work, rest and rounds. Start the timer, pause or resume, and reset when needed.
Example
Eight rounds of 30 seconds work and 15 seconds rest, without rest after the final round.
Limitations
Keep the page visible for reliable cues. Browsers may suspend timers and sound when the screen is locked or the app is in the background. The timer corrects elapsed time when the page becomes active again.