SANTÉ ET BIEN-ÊTRE · OUTIL

Calculateur d’ovulation — Dates estimées

Estimez une date d’ovulation et une fenêtre fertile calendaire à partir d’un cycle régulier.

Calculateur d’ovulation — Dates estimées

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EXEMPLE

Exemple d’utilisation

Début le 1er octobre 2026, cycle de 28 jours et phase lutéale supposée de 14 jours : prochaines règles le 29 octobre, ovulation estimée le 15 octobre.

POINT À VÉRIFIER

À savoir avant de commencer

Règles suivantes = début des dernières règles + durée du cycle ; ovulation estimée = règles suivantes − phase lutéale supposée. Fenêtre affichée = 5 jours avant l’ovulation estimée jusqu’à 1 jour après. Non. L’estimation calendaire ne confirme pas l’ovulation et ne définit pas de jours sûrs. La date varie, notamment avec des cycles irréguliers, le post-partum ou une contraception hormonale. N’utilisez jamais cet outil comme contraception.

Questions fréquentes

Ces dates permettent-elles d’éviter une grossesse ?

Non. L’estimation calendaire ne confirme pas l’ovulation et ne définit pas de jours sûrs. La date varie, notamment avec des cycles irréguliers, le post-partum ou une contraception hormonale. N’utilisez jamais cet outil comme contraception.

Quelle formule est utilisée ?

Règles suivantes = début des dernières règles + durée du cycle ; ovulation estimée = règles suivantes − phase lutéale supposée. Fenêtre affichée = 5 jours avant l’ovulation estimée jusqu’à 1 jour après.

Source et méthode

NHS — Periods and fertility