SALUD Y BIENESTAR
Estima la ovulación y una ventana fértil a partir de un ciclo regular.
Inicio el 1 de octubre de 2026, ciclo de 28 días y fase de 14: ovulación estimada el 15 de octubre.
Siguiente regla = última fecha inicial + duración del ciclo. Ovulación estimada = siguiente regla − fase lútea supuesta. Ventana mostrada = desde 5 días antes hasta 1 día después de esa estimación.
Introduce el primer día de la última regla, la duración del ciclo y la fase lútea supuesta.
No confirma la ovulación ni identifica días seguros. Nunca utilices esta estimación como anticonceptivo.
Range : 21–45 · whole number
Range : 10–16 · whole number
Enter every value within the displayed limits. The date must be valid.
Next period = last period start + cycle length; estimated ovulation = next period − assumed luteal phase. Display window = 5 days before estimated ovulation through 1 day after.
No. Calendar estimates cannot confirm ovulation or identify safe days. Timing varies, especially with irregular cycles, postpartum changes or hormonal contraception. Never use this calculator as contraception.
NHS — Periods and fertility
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