Configurar la carga
- Selecciona kg o lb y escribe el peso total objetivo.
- Indica el peso de la barra y los discos disponibles.
- Coloca los mismos discos en cada lado según el esquema.
Ejemplo
Para 100 kg totales con barra de 20 kg, necesitas 40 kg por lado: un disco de 25 kg y uno de 15 kg.
Supuestos
La herramienta supone suficientes pares de cada disco. Si los cierres tienen un peso relevante, añádelo al peso de la barra. Comprueba estabilidad y montaje.